En av de tre asagudarna som skapade de första människorna; Ask och Embla, utav två trädstammar som de hittar på en strand. Höner var den som gav människorna omdöme, eller kraft beroende på översättning.
Höner förekommer oftast i sällskap tillsammans med Oden och Lodur, bland annat i sagan om jätten Tjatse. Att Höner främst förekommer i sällskap med Oden har lett till en teori, som stödjer sig på den Prosaiska Eddan, som hävdar att Höner och Vile skulle kunna vara samma person.